持之以恒，光彩闪耀

小乐 利剑中队

到正心也有半年了，也写过不少自省了。从一开始的无知到现在，感觉自己清醒了不少。正心教给我很多东西，从之前在家的状态与现在的状态相比，有了翻天覆地的变化。

从之前在家不学无术，每天躺平摆烂，到了这里，每天都过得充实而有意义，身体强壮了很多。从跑早操来讲，刚来的时候跑两圈就跑不动了，现在每天早操都能跑完，仰卧起坐最初只能做二十个，慢慢地到五十个、一百个，循序渐进，一步步成长。俯卧撑从做不了到每天晚上一百个，增长了不少力气。现在整个人也精神了不少，不像之前那样浑浑噩噩了。

正心的饮食对身体也很有好处，不油腻，营养均衡，适时适量，能够让人拥有一个好的身材。在家时想吃就吃，想喝就喝，看似很舒服，其实是不健康的，还会导致肥胖。

现在我的体重应该减了不少，人看上去也更好看了。在家里每天都不晒太阳，也不运动，现在每天都与户外接触，呼吸新鲜的空气，一定有很大的好处。正心培养了我的自立能力，刷碗、洗衣服等劳动，是为了让我能照顾好自己。之前在家里，我什么活儿都不干，而现在能够干许多工作，也有了长足的进步。

在正心特训的这段时间将是我成长路上的一段特殊而有意义的经历。